Bärlauch Tartelettes mit Cashewmus
Bärlauch Tartelettes mit Cashewmus
Rated 5.0 stars by 1 users
Category
Snack
Cuisine
Deutschland
Servings
6
Prep Time
25 minutes
Cook Time
55 minutes
Wild vibes loading! Diese wunderschön anzusehenden Bärlauch Tartelettes sind DER naughty eye catcher in der wild garlic season. Garantierter naughty Augen- und Gaumenschmaus! Stelle dazu einen Mürbeteig her und lasse ihn im Kühlschrank ruhen, während Du die himmlisch smoothe Cashew-Bärlauch-Füllung zubereitest. Dazu verarbeitest Du Bärlauch, angebratene Zwiebeln, Räucher- und Seidentofu, Soja Cuisine, smoothes Cashewmus, Hefeflocken, Kichererbsenmehl und Semmelbrösel. Kleide die Tartelette-Förmchen mit dem Teig aus und befülle sie mit dem würzig intensiven Taste unserer smoothen Bärlauch-Füllung. So going wild with some wild garlic eye catchers, Naughties!
Ingredients
Für den Teig
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200 g Dinkelmehl
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100 g Hartweizengrieß
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50 g Margarine
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45 ml Pflanzendrink
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2 EL Sojajoghurt
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2 TL Backpulver
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1 TL Salz
Für die nutty Füllung
Directions
Mehl, Hartweizengrieß, Salz, Sojajoghurt, Backpulver, Margarine und Pflanzendrink in einer Rührschüssel mit den Händen verkneten.
Den grob verkneteten Teig auf eine stark bemehlte Arbeitsfläche geben und mit beiden Händen zügig und kräftig zu einer geschmeidigen Teigkugel verkneten.
Anschließend den Teig für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank geben.
In der Zwischenzeit eine Zwiebel für die Füllung schälen und fein würfeln. Den Räuchertofu ebenso fein würfeln.
Den Bärlauch gut waschen und etwa ein Drittel der Blätter beiseite legen. Die restlichen Bärlauchblätter in einen Mixer geben.
Olivenöl, Cashewmus, Hefeflocken und eine Prise Salz dazu geben. Zu einem sämigen Bärlauchpesto pürieren und in eine Schüssel füllen.
Den restlichen Bärlauch mit einem Messer grob zerkleinern.
Nun etwas Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln und Räuchertofu darin anbraten.
Nach etwa 2 - 3 Minuten den geschnittenen Bärlauch dazu geben und weiter braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und etwas abkühlen lassen.
Den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
Die angebratenen Zutaten in eine Schüssel füllen.
Seidentofu, Kichererbsenmehl, zwei Drittel des Bärlauchpestos sowie etwas Salz, Pfeffer, Semmelbrösel und Soja Cuisine mit einem großen Löffel zu einer sämigen Füllung verrühren.
Den Tartelette-Teig aus dem Kühlschrank nehmen und auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen.
Die Tartelette-Förmchen auf den Teig setzen und mit einem Messer den Teig rund um die Förmchen so ausschneiden, dass genug Teig - auch für die Seitenränder der Tartelettes - vorhanden ist.
Die Tartelette - Förmchen mit dem Teig auskleiden.
Die Teigböden mit einer Gabel etwas einstechen und mit Semmelbrösel bestreuen. Die Tartelettes mit der vorbereiteten Masse befüllen und mit etwas Cashewmus beträufeln.
Die Tartelettes auf mittlerer Schiene 20-25 Minuten backen.
Abschließend die Tartelettes mit dem restlichen Bärlauchpesto beträufeln und servieren.
Recipe Note
Wir wünschen guten Appetit Naughties & jede Menge nutty wild vibes!
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